怎么有效快速的减掉腰部？好烦恼！

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新手上路

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只看楼主 2010-08-05 01:12

怎么有效快速的减掉腰部？好烦恼！

我以前运动减肥成功过，但瘦了之后腰部的肉就更显得大了，好难看。又被逼增肥过来保持比例。经常被人捏，还被笑，真的郁闷了！求助，最好是有减肥产品。运动方面就算了，腰部太顽强了！

#1

大中小

跟着乐

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2010-08-05 10:00

回复：怎么有效快速的减掉腰部？好烦恼！

跑步瘦全身啊

#2

大中小

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只看楼主 2010-08-05 18:56

回复: 怎么有效快速的减掉腰部？好烦恼！

以前就是每天5公里的跑仰卧起坐一口气都直接做70个每天3组甚至没事做也会做，但腰部依然那样，坚持了一年，所以对运动没了信心``````````=.=

#3

大中小

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现在的时间是 2012-02-11 00:18:59

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