本人身高168公分      现在体重57kg    目标是42---45kg
方法：早中各喝一杯250g的酸奶
2010-07-21 今天是第一天，感觉挺好的。
2010-07-22 今天是第二天，因为跟妈妈吵架，心情不好，今天一天什么都没吃，喝了很多水，ps:虽然我现在是暑假中，因为报了补习班，所以每天早上我还要上课，就是说我还是有一定的活动 
                量 的。总之今天什么都没吃。我要减掉30斤，身边都是纸片人，不减我就是大胖子。

我也把帖子发错地方了，已经放到减肥日记那一part了，大家支持一下吧

吃的好少额。。。。。我要喝160g的酸奶五杯才行，不然会头晕。

你真有毅力，嗷嗷崇拜中！