假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

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romen

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2010-01-29 09:47

回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

坚持住哈，加油喽！

减减减……要成功！必须美美的！
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不论经历，少吃+营养+运动一直加油！！！！一定行！

#51

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只看楼主 2010-01-29 14:37

回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

1月29日
早餐：一大杯绿茶
中餐：米饭，番茄鸡蛋，白菜

努力啦！~一定要坚持哦~

#52

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减肥狂人007

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2010-01-29 15:33

回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

给要见男朋友的小小球加油~~

一杯清茶，坐看云卷云舒；
两碗热汤，赛跑日落日出。
脑袋晕晕，肚皮空空，心跳砰砰，视线昏昏。
只盼瘦骨飘兮，盈盈握兮；娇俏巧兮，赢弱怜兮；憔悴消兮，顾盼辉兮。莫等闲，气定神闲；待从头，百尺竿头。

#53

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只看楼主 2010-01-29 16:47

回复: 假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

引用:

原帖由 减肥狂人007 于 2010/1/29 15:33:00 发表
给要见男朋友的小小球加油~~

阿哈哈~谢谢你了哦~！！
大家都要加油~~

努力啦！~一定要坚持哦~

#54

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romen

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2010-01-29 16:55

回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

加油加油加油@！

减减减……要成功！必须美美的！
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#55

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只看楼主 2010-01-29 18:56

回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

1月29日
下午跳了半个多小时操，吃了个苹果
晚餐：两个小馒头，一碗稀饭，咸菜
嗷嗷嗷，晚上吃太多了，待我一会去给运动掉！！~

努力啦！~一定要坚持哦~

#56

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romen

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2010-01-30 09:10

回复: 假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

引用:

原帖由 小小球 于 2010/1/29 18:56:00 发表
1月29日
下午跳了半个多小时操，吃了个苹果
晚餐：两个小馒头，一碗稀饭，咸菜
嗷嗷嗷，晚上吃太多了，待我一会去给运动掉！！~

还算可以啦
加油~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

减减减……要成功！必须美美的！
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#57

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活活

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2010-01-30 10:23

回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

哈哈，狂人妹妹,我回来了,在香港就是每天狂走啊，早上都睁不开眼睛啊,太困了,好喜欢香港的美食啊,今天让你们的大牛姐夫去买牛腩什么的 ,我要开始熬老汤了,复制香港美食,顺便说下，体重,没重,哈哈,东西买了好多,没什么大东西,都是琐屑的小物事

#58

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只看楼主 2010-01-31 09:10

回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记

1月30日
早餐：半块油饼，粥
Ooo~今天跟妈妈去买衣服！哈哈哈走了一整天~
中餐：半碗牛肉面（剩下的给妈妈吃了）
晚餐：一个苹果
回来倒头就睡，太累了~
晚上起来跳了半个多小时操，哈哈好充实~

努力啦！~一定要坚持哦~

#59

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只看楼主 2010-01-31 09:11

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引用:

原帖由 romen 于 2010/1/30 9:10:00 发表

引用:

原帖由 小小球 于 2010/1/29 18:56:00 发表
1月29日
下午跳了半个多小时操，吃了个苹果
晚餐：两个小馒头，一碗稀饭，咸菜
嗷嗷嗷，晚上吃太多了，待我一会去给运动掉！！~

还算可以......

谢谢一直鼓励我~你也要加油呀！！~觉得你坚持得很榜样呢~~

努力啦！~一定要坚持哦~

#60

大中小

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