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中国减肥论坛减肥论坛减肥日记假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记


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标题: 假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
小小球
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只看楼主 2010-01-21 15:25
假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
嘿嘿，大学第一学期就胖了一大圈，我痛心痛心，暑假好不容易减到100了，现在……
身高：163
体重：56kg（都不想活了……）
呵呵，我的目标是45KG，好像很困难啊……
以前有试过那种不吃东西的快速减肥，但是那减得都是水呀，自己很痛苦，别人还看不出来你瘦了，这是何苦呢？！
今天开始~
早餐：一个苹果
中餐：小半碗米，菜是西红柿鸡蛋，菠菜
晚上不准备吃了，一会去跳健美操！~
哈哈，大家互相勉励呀！~

努力啦！~一定要坚持哦~
#1  
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避风亭子
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2010-01-21 16:34
回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
欢迎啊
大家一起加油

做回以前最美的自己~~
#2  
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小小球
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只看楼主 2010-01-21 17:07
回复: 假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
恩恩~跳操归来了~

努力啦！~一定要坚持哦~
#3  
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romen
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2010-01-21 17:13
回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
加油哈！


减 减 减……要成功！必须美美的！
-----------------------------------
不论经历，少吃+营养+运动 一直加油！！！！一定行！
#4  
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猪兔子
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2010-01-21 17:55
回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
西红柿炒鸡蛋，嘻嘻，拌饭最好吃
我爱吃，嘻嘻
#5  
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2010-01-21 18:30
回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
现在只要是吃的，我都觉得好吃~~




#6  
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小小球
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只看楼主 2010-01-21 20:26
回复：假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
呜……晚上被妈妈逼的吃了一小碗稀饭和三块饼干~~明天一定不这样啦！~~

努力啦！~一定要坚持哦~
#7  
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小小球
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只看楼主 2010-01-21 20:27
回复: 假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
恩恩！~一起加油@~

努力啦！~一定要坚持哦~
#8  
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小小球
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只看楼主 2010-01-21 20:28
回复: 假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
嘿嘿，我以前试那种豆浆减肥完了也是这样的……

努力啦！~一定要坚持哦~
#9  
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小小球
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只看楼主 2010-01-21 20:29
回复: 假期减肥大作战~欢迎和我一起哈~我要健康减肥~天天记
嗯哈我也是~就是也不能吃多拉！~要瘦下来嘛~

努力啦！~一定要坚持哦~
#10  
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