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我已经吃了5天的黄瓜了！
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标题: 我已经吃了5天的黄瓜了！
迂腐
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只看楼主
2009-08-29 14:21
我已经吃了5天的黄瓜了！
今天是我吃第5天的黄瓜了！为什么都不什么效果！急，天天都会饿晕，我准备吃一个星期的黄瓜的，一个星期的苹果的，这样会的效果吗？`
#1
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jkrj
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2009-08-29 19:55
回复：我已经吃了5天的黄瓜了！
没有效果的，
减肥
是需要均衡的饮食和适当的运动。不要减少蛋白质的摄入啊！单一蔬菜会维生素不均！
减肥
是要控制碳水化合物的摄入和提高新陈代谢的。
#2
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路过
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2009-08-29 21:37
回复：我已经吃了5天的黄瓜了！
你这样的
减肥
方法，不科学。营养会跟不上，脸色会变青菜色，内分泌失调。当你恢复饮食体重会反弹。
良好的饮食习惯和作息规律加上适量的有氧运动是保持健康体重的根本。我们的交流群是：67311628，欢迎你的加入！
#3
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迂腐
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2009-08-30 15:13
回复：我已经吃了5天的黄瓜了！
那我到底应怎么办呀`！
#4
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kmhln
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2009-09-04 10:58
回复：我已经吃了5天的黄瓜了！
你一点也不科学啊。
昆明婚纱
昆明婚纱摄影
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#5
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迂腐
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2009-09-09 17:52
回复：我已经吃了5天的黄瓜了！
呵呵！女人永恒的话题！
女人，也是没有办法
#6
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迂腐
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2009-09-09 17:53
回复: 我已经吃了5天的黄瓜了！
谢谢，我会先尝试一下的
#7
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我爱吃糖糖
我爱吃糖糖
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2009-09-10 11:07
回复：我已经吃了5天的黄瓜了！
估计难喔，饭还是要吃的呀
#8
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不想在当胖子
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2009-09-10 21:00
回复：我已经吃了5天的黄瓜了！
我现在看到黄瓜都想吐了
#9
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cyb583228484
天呐！我又减了8斤…
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2009-09-11 18:45
回复：我已经吃了5天的黄瓜了！
减
肥
其
实
并
不
难
.
.
.
.
.
.
“天呐！我又减了8斤…”
当你一次次听到别在分享这么好的减肥成绩时，你会想些什么？又会做什么呢？心中会不会也有一种冲动？减肥！减肥！我要减肥！
#10
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