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标题: 找到队伍了,恳请大家监督081130
妮子
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只看楼主 2008-11-30 21:11
找到队伍了,恳请大家监督081130
我和老公已经恋爱五年了,我们的婚期定在明年的十月份,可是现在的我体重170J,别说是婚纱了,就是商场里的大号衣服都穿不下了,这段时间我一直都在考虑减肥的事情,但是因为我很馋,是的,我承认,我很馋,因为馋,我始终下不了决心减肥,但是时间不等人啊,我准备来年五月份拍婚纱照,如果再不减,恐怕到时候就达不到自己想的那种身材了。我很幸运,今天误打误撞找到了这个论坛,我浏览了几篇帖子,给我的感觉,坛友们都是很真诚的人,发的帖子和其他论坛的想比较起来更有内容,更真实。尤其看到了一篇从250J减到108J的那篇帖子真的很让我感动,我和那篇帖子的主人几乎有着一样的经历,那些鼓励的话,那些嘲讽的话……现在想起来都感觉心里很不是滋味。
    现在,我下定了决心,我要瘦,我要做一个漂亮的新娘,明天我要给自己定一个减肥计划,并时刻和组织保持联系,把自己的减肥情况向大家即时汇报。

091004 我想做一个漂亮的新娘
#1  
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2008-11-30 21:13
回复:找到队伍了,恳请大家监督
加油做个漂亮的新娘
#2  
妮子
新手上路
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只看楼主 2008-11-30 21:15
回复: 找到队伍了,恳请大家监督081130
谢谢你,刚发的帖子就有人给我加油了,这更增加了我的信心,为了亲爱的坛友们,我也要努力

091004 我想做一个漂亮的新娘
#3  
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2008-11-30 21:34
回复:找到队伍了,恳请大家监督081130
加油!!
#4  
QQ妈妈
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2008-11-30 23:27
回复:找到队伍了,恳请大家监督081130
为了一生最美的时刻,加油努力



成绩
10.26~~130斤
10.29~~128斤
11.  1~~127斤
11.  8~~125斤
11.16~~123斤
11.28~~121斤

目标

      12. 1到达120斤

      12.14到达117斤

      2009年1月24日到达114斤
#5  
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2008-11-30 23:37
回复:找到队伍了,恳请大家监督081130
加油,一起努力吧,你想减到多少斤呢,有目标吗?还有啊,楼主多大啊?身高是多少呢?

[img[/img]
7:00-7:30    起床
7:30-8:00    洗漱、整理、喝水、吃早饭(我和毛毛)
8:00-9:00    带毛毛出去玩儿
9:00-10:00有氧家务
10:00    水果时间
10:00-11:30游戏、自理
11:30-12:00准备午饭
12:00-12:30吃饭
12:30-13:30站着或走动,总之不能坐着
13:30-14:30午睡,干别的也行
14:30-16:00买菜
16:00-16:30水果时间、点心
16:30-17:00带毛毛出去玩儿
17:00-18:30准备晚饭
18:30-20:00运动、洗澡时间
20:00-23:30无法预知,总之就是陪家人天伦
23:00    上床睡觉!
预计年前到100斤
#6  
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2008-12-01 08:17
回复:找到队伍了,恳请大家监督081130
路过,支持一下新人,虽然我也是个新人^_^




我的减肥日志:http://www.jianfei.net.cn/showtopic.aspx?page=end&topicid=4292#36578
08年11月10日    77KG
08年11月14日    78KG
08年11月16日    76KG
08年11月18日    75KG
08年11月24日    78KG
08年11月24日    76KG
#7  
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2008-12-01 08:17
回复:找到队伍了,恳请大家监督081130
欢迎新人MM的加入!加油哦!!!

9月10日---9月19日  65KG------60KG(希望能保持)
9月20日---9月22日  60KG(继续保持)9月22日---9月29日  58KG(意料之外的)9月29日---10月6日57KG(继续努力)  10月6日---10月11日56KG(莫名的瘦的)  10月11日--10月16日55KG  10月16日--10月22日53.5KG  10月22日--10月23日53KG  10月23日--10月27日52KG  10月27日--10月31日51KG  10月31日--11月10日49.5KG  11月10日--11月11日49.1KG  11月11日--11月16日 48KG 生日前提前一天完成目标 11月23日,决定保持47.5KG左右,选择个健康点的体重吧,有孩子了,不能太瘦了.11.24 47KG  郁闷的
#8  
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2008-12-01 11:38
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欢迎加入革命队伍








#9  
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2008-12-01 20:59
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减肥真正的敌人是自己,
为了一生中最重要的时刻,
先战胜自己吧~~~
我想在2010年穿婚纱,
但想在2009年养成好的生活饮食习惯,
并且让理想的体重保持一年,
我们一起努力吧!!!
#10  
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